कोलेस्ट्रॉल,मोटापा,हाई बी.पी के लिए उपचार

पुष्करमूल 100ग्राम , अर्जुन छाल 200 ग्राम , नागरमोथा 100 ग्राम सबको कपड़छान करके रख लें..अगर  तीन-तीन भावना त्रिफला काढ़ा,अर्जुन छाल की तो विशेष गुणकारी बनेगा.अन्यथा सामान्य भी काम करेगा मगर कम! मात्रा 1 से 3 ग्राम तक गर्म जल या अर्जुन काढ़ा या अर्जुनारिष्ट के साथ दे.

साथ मे भोजन में अदरक, अनार, लहसुन, धनिया, पुदीना ,आंवला की चटनी भी भी देंगे तो और भी अच्छा लाभ करेगी