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गिलोय (अमृता): आयुर्वेद में महत्व, संभावित फायदे, उपयोग और सावधानियां

गिलोय (अमृता): आयुर्वेद में महत्व, संभावित फायदे, उपयोग और सावधानियां “जय माता रानी दी, सारਿਆਂ नूं जी आयां नूं” 🙏 गिलोय आयुर्वेद में लंबे समय से उपयोग की जाने वाली महत्वपूर्ण औषधीय वनस्पतियों में से एक है। इसे संस्कृत में “अमृता” भी कहा जाता है। आयुर्वेदिक ग्रंथों में इसके विभिन्न [...]

पोटैशियम: शरीर के लिए क्यों जरूरी है और इसकी कमी या अधिकता के क्या खतरे हैं?

पोटैशियम: शरीर के लिए क्यों जरूरी है और इसकी कमी या अधिकता के क्या खतरे हैं? हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन और मिनरल्स की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। पोटैशियम (Potassium) इन्हीं आवश्यक खनिजों में से एक है। यह शरीर का एक प्रमुख इलेक्ट्रोलाइट है, जो कोशिकाओं के [...]

दुर्गा सप्तमी आज 

दुर्गा सप्तमी आज ************** दुर्गा सप्तमी (जिसे महासप्तमी भी कहा जाता है) हिंदू धर्म के सबसे पवित्र त्योहारों में से एक, शारदीय नवरात्रि और दुर्गा पूजा का सातवां दिन है। इस विशेष दिन से ही देवी दुर्गा की मुख्य और भव्य पूजा-अर्चना के अनुष्ठानों की औपचारिक शुरुआत होती है। इस [...]

मेटफॉर्मिन के दुष्प्रभाव: कारण, बचाव और कब डॉक्टर से संपर्क करें

मेटफॉर्मिन के दुष्प्रभाव: कारण, बचाव और कब डॉक्टर से संपर्क करें मेटफॉर्मिन टाइप-2 डायबिटीज के उपचार में व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। यह शरीर की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता को बेहतर करने और लिवर द्वारा बनने वाले ग्लूकोज की मात्रा को कम करने में मदद करती [...]

विश्व खाद्य दिवस

विश्व खाद्य दिवस आज ******************* विश्व खाद्य दिवस (World Food Day) एक अंतरराष्ट्रीय दिवस है जो दुनिया भर में भुखमरी, कुपोषण और खाद्य सुरक्षा की चुनौतियों के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। तिथि === • यह हर साल 16 अक्टूबर को मनाया जाता है। • यह दिन [...]

नवरात्रि में मां दुर्गा को चढ़ाएं हरी इलायची की माला, जानें धार्मिक महत्व, पूजा विधि और मान्यताएं

नवरात्रि में मां दुर्गा को चढ़ाएं हरी इलायची की माला, जानें धार्मिक महत्व, पूजा विधि और मान्यताएं नवरात्रि में इलायची की माला का महत्व: नवरात्रि के पावन दिनों में मां दुर्गा की पूजा-अर्चना करने के साथ भक्त विभिन्न प्रकार के पुष्प, फल और सुगंधित वस्तुएं अर्पित करते हैं। ऐसी ही [...]