ग्रीष्म ऋतुचर्या: गर्मियों में क्या खाएं, क्या न खाएं और कैसे रखें अपनी सेहत का ध्यान प्रस्तावना भारतीय आयुर्वेद में प्रत्येक ऋतु के अनुसार आहार-विहार का विशेष महत्व बताया गया है। वसंत ऋतु के पश्चात ग्रीष्म ऋतु का आगमन होता है। इस समय सूर्य की तीव्र गर्मी के कारण शरीर [...]
भगवान गणेश के कटे हुए मस्तक का रहस्य: क्या पाताल भुवनेश्वर गुफा में सुरक्षित है गणेशजी का असली सिर? भगवान गणेश सनातन धर्म में प्रथम पूज्य देवता माने जाते हैं। किसी भी शुभ कार्य की शुरुआत उनके स्मरण के बिना अधूरी मानी जाती है। गणेशजी के गजानन स्वरूप के पीछे [...]
क्या हम जानते हैं कि हमारी मृत्यु कब होगी? — जीवन का सबसे महत्वपूर्ण पाठ: मनमुटावों को समय रहते मिटा दें मनुष्य जीवन का सबसे बड़ा सत्य मृत्यु है। यह एक ऐसी वास्तविकता है जिसे कोई भी नकार नहीं सकता, फिर भी अधिकांश लोग इसके बारे में सोचने से बचते [...]
श्रीराधा नाम जाप का महत्व: दिव्य प्रेम, भक्ति और आत्मिक शांति का अमृत स्रोत सनातन भक्ति परंपरा में श्रीराधा नाम का विशेष महत्व बताया गया है। “राधा” केवल एक नाम नहीं, बल्कि दिव्य प्रेम, समर्पण और भक्ति का सजीव स्वरूप है। श्रीराधा का स्मरण भक्त को भगवान श्रीकृष्ण की कृपा [...]
🌺 ऋतुकाल के बाद संकुचन का आयुर्वेदिक वर्णन महर्षि सुश्रुत एक सुंदर उपमा देते हुए कहते हैं कि जिस प्रकार दिन समाप्त होने पर कमल का फूल स्वाभाविक रूप से संकुचित हो जाता है, उसी प्रकार स्त्री में ऋतुदान (ऋतुकाल) समाप्त होने पर योनि और गर्भमार्ग में भी संकुचन की [...]
🥭 पके (मीठे) आम के सामान्य आयुर्वेदिक गुण आयुर्वेद के अनुसार पका हुआ मीठा आम अनेक गुणों से युक्त होता है। इसे मधुर, स्निग्ध, बलवर्धक और मन को प्रसन्न करने वाला माना गया है। 🌿 प्रमुख गुण: मधुर रस (Sweet taste) वीर्य वर्धक (शक्ति बढ़ाने वाला) स्निग्ध (तैलीय/मुलायम प्रभाव) बलवर्धक [...]
