वातानुलोमनी यवागू -छोटी हरड़, पीपलामूल, सौंठ ये सभी 2-2 ग्राम अथवा 3-3 ग्राम लेकर 700 ml जल में मध्यम आंच पर उबाले जब 350 ml काढ़ा रह जाए तो उस काढ़े को छानकर उसमें 60 ग्राम चावल डालकर पकाएं जब चावल अच्छी तरह पककर कणों के रुप में बिखर जाए तो उतार कर उसको आप सब्जी के साथ खाए। ये यवागु गैस की बहुत अच्छी दवा है । यदि पेट फूल रहा है तो उसमे में अद्भुत काम करती है।