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क्या 3–4 रोटी आपकी थकान, शुगर और पेट की समस्या की वजह बन रही है?

क्या 3–4 रोटी आपकी थकान, शुगर और पेट की समस्या की वजह बन रही है? क्या आप भी रोज 3–4 रोटी खाते हैं… और सोचते हैं कि “हम तो हमेशा से यही खाते आए हैं”? लेकिन सच यह है कि उम्र के साथ शरीर बदलता है — और अगर खानपान [...]

अपरा एकादशी व्रत आज

अपरा एकादशी व्रत आज ******************* ज्येष्ठ मास में आने वाली पहली एकादशी का नाम अपरा एकादशी है। ज्येष्ठ मास की कृष्ण पक्ष की एकादशी का नाम अपरा एकादशी है। इस दिन भगवान विष्णु की पूजा करने का विशेष महत्व है। मान्यता है कि जो व्यक्ति एकादशी का व्रत पूरे विधि [...]

काले अंगूर के लाभ: जानिए सेहत के लिए क्यों हैं बेहद फायदेमंद

काले अंगूर के लाभ: जानिए सेहत के लिए क्यों हैं बेहद फायदेमंद काले अंगूर स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों और औषधीय गुणों से भी भरपूर होते हैं। इनमें विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट और कई ऐसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को अनेक गंभीर बीमारियों से बचाने में मदद [...]

विश्व नर्स दिवस आज

विश्व नर्स दिवस आज **************** किसी भी बीमार व्यक्ति की सेवा नर्स या पारा मेडिकल स्टाफ द्वारा जिस निष्ठा, आत्मीयता, त्याग और समर्पण के साथ सहजता से की जाती है, उस तरह से शायद अपना भी न कर पाए। मरीज को नकारात्मक सोच से बाहर निकालकर उसे एक नया जीवन [...]

आलू के हैं ढेर सारे फायदे: जानिए आलू के औषधीय गुण, लाभ और उपयोग

आलू के हैं ढेर सारे फायदे: जानिए आलू के औषधीय गुण, लाभ और उपयोग आलू दुनिया की सबसे लोकप्रिय और उपयोगी सब्जियों में से एक है। भारत के लगभग हर रसोईघर में आलू का उपयोग किसी न किसी रूप में किया जाता है। यह केवल स्वाद बढ़ाने वाला खाद्य पदार्थ [...]

रवि योग क्या होता है और जानें इसकी खासियत व महत्व

रवि योग क्या होता है और जानें इसकी खासियत व महत्व ********************************* ज्योतिष में अनेक प्रकार के योग का वर्णन मिलता है, इनमें से जहां कुछ शुभदायक योग होते है तो वहीं कुछ अशुभ भी होते है। शुभ योग में गजकेसरी योग, बुधादित्य योग, सर्वार्थ सिद्धि योग, रवियोग सहित अनेक [...]