घर का हेल्दी प्रोटीन सूप: टेस्टी और पोषण से भरपूर क्या आप एक ऐसा हेल्दी सूप चाहते हैं जो स्वाद में भी बेहतरीन हो और सेहत के लिए भी फायदेमंद? यह घर का प्रोटीन सूप रेसिपी न सिर्फ आसान है, बल्कि रेस्टोरेंट से भी ज्यादा स्वादिष्ट और पौष्टिक है। आवश्यक [...]
अनार का शर्बत : अनार को , एक दैवीय फल माना जाता है। इसमें अनेकों औषधीय गुण होते हैं। इसका शर्बत, दीपन ( भूख बढा़ने वाला ) पाचक गुणों वाला एवं रुचिकारक स्वादिष्ट पेय होता है। 1- घटक द्रव्य और निर्माण ——- मीठे अनार ( बेदाना ) के 1 [...]
केवडा़ का शर्बत : यह मन को प्रसन्न करने वाला, आमाशय को शांति प्रदान करने वाला और थकान मिटाने वाला शरबत है । 1- घटक द्रव्य और निर्माण ——— केवड़ा का पानी 250 ग्राम , पानी 1 लीटर, चीनी 2. 500 ग्राम, साइट्रिक एसिड 15 रत्ती , का यथाविधी ( [...]
गुड़हल का शर्बत : यह हृदय को उल्लासित और मन को शांत करने वाला शरबत है । 1- घटक द्रव्य और निर्माण ———– पहली विधि ——— एनामेल, स्टील या चीनी मिट्टी के बर्तन में , 250 ग्राम निंबू के रस में, ताजे 1000 नग खिले फुलों के छोटे – छोटे [...]
गुलाब का शर्बत : यह शरबत, अत्यंत स्वादिष्ट एवं गुणकारी होता है। इसके सेवन से थकान, जलन, गर्मी एवं प्यास की अधिकता में, बहुत लाभ मिलता है | 1- घटक द्रव्य और निर्माण ——— पहली विधि ——— 1लीटर गुलाबजल में, 1. 500 ग्राम चीनी मिलाकर, शरबत बनाने की यथाविधि से, [...]
गोंद कतीरा शरबत : गोंद कतीरा, शरबत गर्मियों के लिए, एक लोकप्रिय और ताजगी देने वाला पेय है। इसे बनाने के लिए, नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें ——- घटक द्रव्य और निर्माण ——— सामग्री ———– 1- गोंद कतीरा (ट्रैगाकैंथ गम) – 2-3 बड़े चम्मच 2- पानी – 2 [...]
