🦶 आखिर पैरों में सूजन क्यों होती है? जानिए इसके पीछे के गहरे कारण और समाधान Swelling in Legs: A Sign You Should Never Ignore क्या आपके पैरों में अकसर सूजन आ जाती है? क्या आपने कभी सोचा है कि यह बार-बार क्यों होता है?यह एक आम समस्या ज़रूर है, [...]
🌿 एक्ज़िमा (Eczema) का सरल और आयुर्वेदिक समाधान पुराने से पुराने एक्ज़िमा को जड़ से मिटाने वाला असरदार उपाय एक्ज़िमा, जिसे त्वचा पर खुजली, सूजन और रूखापन के रूप में जाना जाता है, एक सामान्य लेकिन कष्टकारी त्वचा रोग है। यदि यह पुराना हो जाए, तो यह व्यक्ति के आत्मविश्वास [...]
🌧️ वर्षा ऋतु में आयुर्वेदिक स्वास्थ्य सुरक्षा: सरल उपाय जो हर कोई अपना सकता है आयुर्वेद कहता है – ऋतु के अनुसार जीवनचर्या में परिवर्तन करना ही स्वस्थ जीवन की कुंजी है। वर्षा ऋतु, यानी आषाढ़ और श्रावण मास (जुलाई-अगस्त), न सिर्फ मानसून की ताजगी लाती है, बल्कि शरीर में [...]
ज़रा सोचिए…अगर हर सुबह प्लास्टिक ब्रश और केमिकल से भरे टूथपेस्ट की जगह पेड़ की एक ताज़ा टहनी से दांत साफ करें, तो कैसा हो? ये कोई नया विचार नहीं — बल्कि एक पुरानी, लेकिन बहुत वैज्ञानिक परंपरा है। हमारे दादा-नाना ने यही किया, और आज भी कई गाँवों में [...]
🛢️ रोज़ जो तेल आप सब्ज़ी में डालते हैं, क्या वही धीरे-धीरे आपको बीमार बना रहा है? यह सवाल अब सिर्फ़ स्वास्थ्य विशेषज्ञों तक सीमित नहीं है, बल्कि हर जागरूक इंसान के मन में जगह बना चुका है।“रिफाइंड तेल”, जो सालों से हमारे किचन का हिस्सा रहा है, क्या वाकई [...]
🌿 गिलोय: सौ मर्ज की एक दवा – एक अमृत बेल गिलोय कोई साधारण बेल नहीं, यह आयुर्वेद की सबसे चमत्कारी औषधियों में से एक है। संस्कृत में इसे अमृता कहा गया है, जिसका अर्थ है – अमरता देने वाली। इसका वानस्पतिक नाम है Tinospora cordifolia, और यह जिस पेड़ [...]
