माँ बनने के तुरंत बाद ना बनाये शारीरिक सम्बन्ध हो सकता बहुत बड़ा खतरा कमजोरी दूर करने के लिए दूध सबसे बेहतर उपाय है जिससे आपको कई फायदे होते हैं. दूध में पाए जाने वाले कैल्शियम से मसल्स और हड्डियां सेहतमंद रहती हैं. इसके अलावा दूध में प्रोटीन की मात्रा [...]
महिलाओं के अंडाशय से एस्ट्रोजन हार्मोन 45 से 50 वर्ष के आसपास की उम्र के महिलाओं के अंडाशय से एस्ट्रोजन हार्मोन का बनना धीरे-धीरे कम होने में लगता है, तथा मासिक धर्म अनियमित होने लगता है। इसे रजोनिवृत्ति की प्रक्रिया कहते हैं। इस प्रक्रिया के शुरू होने पर महिलाओं में [...]
प्रश्न : श्रीमान जी मुझे दो-तीन दिनों से सीने में कफ की गड़गड़ाहट हो रही है और जुकाम भी हल्का-हल्का बना रहता है कृपया उचित उपाय बताएं उत्तर : Dr Ved – आपके लक्षणों के आधार पर, यह एक सामान्य सर्दी या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) के लक्षण हो सकते [...]
Question : मुंह के छालों के लिए उपाय बताओ सर Dr ved: रमेश जी मुंह में छाले होना बहुत ही दुखदाई होता है। जब हमारे मुंह में छाले होते हैं तो हम ना तो ठीक प्रकार से खाना खा पाते हैं और ना ही हम अच्छी तरह से बोल पाते [...]
हैंड क्रीम : ग्लिसरीन हैंड क्रीम, बनाना बहुत ही आसान और किफायती है। यह हैंड क्रीम, आपके हाथों को मुलायम और नमीयुक्त बनाए रखेगी यहाँ एक सरल विधि दी गई है , जिससे, आप अपनी स्वयं की ग्लिसरीन हैंड क्रीम बना सकते हैं ——— 1- सामग्री ——— ग्लिसरीन – 2 [...]
शैम्पू और कंडीशनर : ग्लिसरीन शैम्पू और कंडीशनर घर पर बनाना सरल है और यह आपके बालों को नमी और पोषण प्रदान करता है। यहाँ दोनों के लिए, आसान विधियाँ दी गई हैं – A- ग्लिसरीन शैम्पू बनाने की विधि ——– 1- सामग्री ——– कैस्टाइल सोप (तरल) – 1/2 कप, [...]
