गर्मी में गन्ने के जूस में चूना मिलाने के फायदे:

1. पेट को शांति देता है: गर्मियों में गन्ने का जूस चूना मिलाने से उसकी पाचन शक्ति में सुधार होता है और पेट को शांति मिलती है। इससे आपके पेट में जलन, एसिडिटी और उलटी जैसी समस्याएं कम हो सकती हैं।
2. ताजगी और ऊर्जा का स्त्रोत: गन्ने का जूस ताजगी और ऊर्जा का अच्छा स्त्रोत है। यह आपको गर्मियों में ताजगी और ताजगी से भरपूर रखता है और थकान को कम करता है।
3. विटामिन और मिनरल्स का संपूर्ण स्रोत: गन्ने का जूस विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो आपके शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। यह विटामिन C, विटामिन B6, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, और पोटैशियम जैसे पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है।
4. त्वचा के लिए लाभदायक: गन्ने का जूस त्वचा के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसमें मौजूद विटामिन C और विटामिन E स्किन को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं और उम्र के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं। इसका उपयोग दाग-धब्बों और झाइयों को कम करने में भी किया जा सकता है।
5. पेशाब को साफ करता है: गन्ने का जूस उरिन यात्रा को साफ करने में मदद करता है। इसमें मौजूद चूना पेशाब को अधिक आंतरिक विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने में मदद करता है और मूत्रमार्ग की समस्याओं को कम कर सकता है।

यहाँ ध्यान दें कि गन्ने के जूस में चूना मिलाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना उचित होगा, क्योंकि कुछ लोगों के लिए यह संतुलित नहीं हो सकता है या इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।