दोस्तों इस संध्याकालीन बेला में आप सभी का एक बार पुनः स्वागत है

*जैसा कि मेरा मानना है कि अब आप लोगों की दुआ और कृपा से मैं कोई परिचय का मोहताज नहीं रह गया हूं। मैं डॉक्टर वेद प्रकाश आज इस ग्रुप में कुछ हट करके बताने जा रहा हूं।

जो पति हमेशा सोते है अपनी पत्नी की बाईं ओर….ऐसे कामों में होते है दिन पर दिन परफेक्ट?

*हर शादीशुदा व्यक्ति का सपना होता है कि उसका जीवन खुशियों से भरा हो। इसके लिए जरूरी है कि पति-पत्नी के बीच अच्छा व्यवहार और एक-दूसरे के प्रति समर्पण बना रहे।*

*छोटी-छोटी बातें, जैसे सोने की स्थिति, इस सुखद जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। आइए जानते हैं कि यदि पत्नी अपने पति के बाईं ओर सोती है तो इसके क्या लाभ हैं।*

*1. स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव*

आयुर्वेद के अनुसार, महिलाओं को पुरुषों के बाईं ओर सोना चाहिए। इस स्थिति में सोने से न केवल महिलाओं बल्कि पुरुषों के स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह पोजीशन उनके शरीर के अंगों के सही तरीके से काम करने में मदद करती है।

*2. खर्राटों की समस्या में कमी*

अगर कोई महिला खर्राटे लेती है, तो उसे बाईं ओर करवट लेकर सोना चाहिए। इस स्थिति में नासिका मार्ग खुला रहता है, जिससे खर्राटों की समस्या कम हो जाती है। इसका फायदा पति को भी मिलता है, क्योंकि उनकी नींद में व्यवधान नहीं आता।

*3. मजबूत पाचन तंत्र*

जो महिलाएं अपने पति के बाईं ओर सोती हैं, उनका पाचन तंत्र मजबूत होता है। इस दिशा में सोने से अपशिष्ट पदार्थ आसानी से छोटी आंत से बड़ी आंत तक पहुंचता है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं कम होती हैं।

*4. दिल की सेहत के लिए फायदेमंद*

बाईं ओर सोने से दिल पर दबाव नहीं पड़ता, जिससे दिल की सेहत में सुधार होता है। यदि महिलाएं दाईं ओर सोती हैं, तो इससे उनकी चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है।

*5. कमर दर्द से राहत*

कमर दर्द से परेशान महिलाओं के लिए भी बाईं ओर सोना फायदेमंद होता है। इस पोजीशन में सोने से उन्हें राहत मिलती है, जिससे वे अधिक आरामदायक महसूस करती हैं।

*6. गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यक*

गर्भवती महिलाओं को हमेशा अपने पति के बाईं ओर सोना चाहिए। इससे गर्भाशय और भ्रूण में रक्त संचार बेहतर होता है, जो शिशु के विकास में मदद करता है।

*7. एसिडिटी और सीने में जलन की समस्या में कमी*

जो महिलाएं एसिडिटी और सीने में जलन से पीड़ित हैं, उन्हें भी बाईं ओर सोना चाहिए। इस स्थिति में सोने से उन्हें इन समस्याओं से राहत मिलती है।

*निष्कर्ष*

*बाईं ओर सोने के ये फायदे न केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, बल्कि ये पति-पत्नी के संबंधों को भी मजबूत बनाते हैं। छोटी-छोटी आदतें जैसे सोने की स्थिति का ध्यान रखना, विवाह जीवन को सुखी और समृद्ध बनाने में मददगार साबित हो सकता है। अपने साथी के साथ इस सरल उपाय को अपनाकर एक खुशहाल और स्वस्थ जीवन का आनंद लें!*