पीलिया (Jaundice) के लक्षण और घरेलू उपचार

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पीलिया क्या है?

पीलिया (Jaundice) एक ऐसी स्थिति है जिसमें खून में बिलीरुबिन (Bilirubin) की मात्रा बढ़ जाती है। इसकी वजह से त्वचा, नाखून और आंखों का सफेद भाग पीला दिखाई देने लगता है। यदि समय पर इलाज न किया जाए तो यह रोग गंभीर रूप ले सकता है और लिवर की कार्यक्षमता प्रभावित कर देता है।

आमतौर पर पीलिया होने पर लोग घबरा जाते हैं और इलाज के लिए दवाइयों के साथ कई घरेलू उपाय भी अपनाते हैं। आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में पीलिया को ठीक करने की प्रभावी विधियां बताई गई हैं।

पीलिया के घरेलू उपाय

1. गन्ने का रस

गन्ने का रस पीलिया में बहुत फायदेमंद है।

दिन में 3-4 बार गन्ने का रस पीने से लाभ मिलता है।
सत्तू खाकर गन्ने का रस पीने से एक हफ्ते में पीलिया ठीक हो सकता है।
गन्ने के रस में चूने की एक चुटकी मिलाकर पीने से भी लाभ होता है।

2. हल्दी

हल्दी शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने में मदद करती है।

एक चम्मच हल्दी को आधे गिलास पानी में मिलाकर दिन में 3 बार पिएं।
यह बिलीरुबिन को शरीर से बाहर करने में सहायक है और खून की सफाई करता है।

3. टमाटर का रस

टमाटर में लाइकोपीन होता है जो लिवर को स्वस्थ बनाता है।

सुबह खाली पेट टमाटर का रस पिएं।
चाहें तो टमाटर को उबालकर उसका गूदा निकालकर पी सकते हैं।

4. धनिया के बीज

धनिया के बीज रातभर पानी में भिगो दें और सुबह वह पानी पी लें।
धनिया पानी सब्जियों और रोटी में भी उपयोग कर सकते हैं।

5. छाछ या मट्ठा

सुबह-शाम 1-1 गिलास छाछ या मट्ठा में सेंधा नमक मिलाकर पिएं।
यह पाचन में मदद करता है और पीलिया को जल्दी ठीक करने में सहायक है।

6. नारियल पानी

नारियल पानी पीलिया रोगियों के लिए अमृत समान है।
यह लिवर को स्वस्थ रखता है और पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है।

पीलिया को हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह सिर्फ एक सामान्य रोग नहीं बल्कि लिवर से जुड़ी गंभीर समस्या हो सकती है। डॉक्टर की सलाह के साथ-साथ ये घरेलू नुस्खे पीलिया के लक्षणों को कम करने और शरीर को स्वस्थ बनाने में सहायक हो सकते हैं।