जानू शीर्षासन : चिन्तामुक्ति और पेट को टोन करें जानिये इस योग के लाभ और विधि योग अपनावे सुंदर जीवन पायें यह आसन दो आसनों का संयोग है । संस्कृत में घुटने को जानू कहते है और सिर को झुकाने क़ी और घुटने से लगाये क्रिया जानू शीर्षासन कहलाती [...]
वनौषधियों के लुप्तप्राय प्रयोग वनौषधि लेखमाला के अंतर्गत इस बार के अंक में भिन्न-भिन्न वनौषियों के अप्रचलित पारंपरिक विशेष प्रयोगों को प्रस्तुत किया जा रहा है। आयुर्वेद के पुनर्रुद्धार के लिए उन लुप्तप्राय प्रयोगों को लोक कल्याण के हेतु से जन-जन तक पहुंचाकर उन प्रयोगों को अक्षुण्ण बनाने का एक [...]
