प्रतिवर्ष विश्व योग दिवस 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है। लेकिन इस दिन से अलग हर साल दिसंबर महीने में एक दिन ध्यान के लिए समर्पित किया गया। विश्व ध्यान दिवस को योग दिवस से अलग मनाने की एक खास वजह है। योग मुद्राओं और सांस नियंत्रण की [...]