विटामिन बी 12 की कमी को दूर करने का शाकाहारी तरीका *घर पर बनाएं फेरमेंटेड कर्ड-राइस* विटामिन बी 12 की कमी से परेशान लोगों के लिए यह पोस्ट बहुत उपयोगी होगी, खासकर शाकाहारियों के लिए। आज हम आपको घर पर बनाने वाले फेरमेंटेड कर्ड-राइस की विधि बताएंगे, जो विटामिन बी [...]