🌄 क्या है सूर्य नमस्कार? सूर्य नमस्कार (Sun Salutation) एक ऐसा संपूर्ण योग अभ्यास है, जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक रूप से साधक को जाग्रत करता है।यह अकेला अभ्यास सभी योगासनों का लाभ देता है और शरीर को स्वस्थ, तेजस्वी और ऊर्जावान बनाता है। यह स्त्री, पुरुष, बच्चे, युवा और [...]
अग्निप्रदीपक शूलनाशक यवागू की विधि और लाभ अग्निप्रदीपक शूलनाशक यवागू बनाने के लिए पिपली, पीपलामूल, चव्य, चित्रकमूल और सौंठ प्रत्येक 2-2 ग्राम लेकर 640 ग्राम पानी में मध्यम आंच पर पकाएं जब तक कि 320 ग्राम पानी बच जाए। फिर इसे छानकर उसमें 60 ग्राम चावल डालकर पकाएं। जब चावल [...]
महात्मा विदुर जी के अनुसार नियमित उबटन स्नान के 10 लाभ महात्मा विदुर जी कहते हैं कि जो व्यक्ति रोज़ाना शरीर की गंदगी को उबटन से साफ़ करता है, जिसमें गाय का दूध, हल्दी और गोरखमुंडी का चूर्ण मिलाया जाता है, वह स्नान करता है, उसे शरीर में ताकत, रंग [...]
लोहा और पत्थर से निर्मित औषधीय जल के चमत्कार यदि आप लोहा के गोले या पत्थर को आग में गरम करके फिर उसे पानी में बुझा दें, तो जो जल प्राप्त होगा वह अनेक प्रकार के रोगों में लाभकारी सिद्ध होता है। यह जल शरीर के लिए अनुकूल होता है [...]
वायरल पोस्ट—// #भारत में एक ऐसी ट्रेन जो साल में सिर्फ एक बार चलती है ••• भारत में एक ऐसी ट्रेन है जो साल में सिर्फ एक बार 15 दिन का सफर तय करती है, लेकिन जब यह सफर करती है तो करीब 500 लोगों का करियर बनाती है और [...]
शुगर का उपचार बताये शुगर ( मधुमेह ) का सबसे बढ़िया और सबसे सरल आयुर्वेदिक उपचार । जरूर पढ़ें । भारत में 5 करोड़ 70 लाख से ज्यादा लोगों को डाइबटीज है और 3 करोड़ से ज्यादा को हो जाएगी अगले कुछ सालों में (सरकार ऐसा कह रही है ) [...]
