पीपल के पेड़ के 13 अद्भुत लाभ: आयुर्वेद, धार्मिक महत्व और स्वास्थ्य संबंधी पारंपरिक उपयोग भारतीय संस्कृति में पीपल (Ficus religiosa) का अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान है। सनातन परंपरा में इसे देववृक्ष माना गया है और इसकी पूजा का विशेष धार्मिक महत्व है। वहीं आयुर्वेद में पीपल की छाल, पत्ते, फल, [...]
मूत्र के साथ सफेद या गोंद जैसा स्त्राव क्यों आता है? आयुर्वेदिक एवं चिकित्सकीय दृष्टि से समझें कुछ लोगों को मूत्र त्याग के समय ऐसी समस्या होती है जिसमें मूत्र गाढ़ा दिखाई देता है, मूत्र करते समय गर्माहट महसूस होती है तथा कभी-कभी मूत्र के साथ सफेद, गोंद (कतिरा) जैसा [...]
सीने में दर्द के लक्षण, कारण, बचाव और घरेलू उपचार सीने में दर्द (Chest Pain) एक सामान्य लेकिन गंभीर संकेत हो सकता है। अधिकांश लोग यह मान लेते हैं कि सीने में दर्द केवल हार्ट अटैक का लक्षण है, जबकि वास्तव में इसके पीछे अनेक कारण हो सकते हैं। कभी [...]
ग्रीष्म ऋतुचर्या: गर्मियों में क्या खाएं, क्या न खाएं और कैसे रखें अपनी सेहत का ध्यान प्रस्तावना भारतीय आयुर्वेद में प्रत्येक ऋतु के अनुसार आहार-विहार का विशेष महत्व बताया गया है। वसंत ऋतु के पश्चात ग्रीष्म ऋतु का आगमन होता है। इस समय सूर्य की तीव्र गर्मी के कारण शरीर [...]
थायरॉइड के लक्षण, कारण, घरेलू उपचार और परहेज आजकल थायरॉइड की समस्या तेजी से बढ़ रही है, खासकर महिलाओं में। अनियमित जीवनशैली, तनाव, गलत खानपान और हार्मोनल असंतुलन इसके प्रमुख कारण माने जाते हैं। थायरॉइड शरीर की कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, इसलिए इसमें गड़बड़ी होने पर पूरे [...]
क्या 3–4 रोटी आपकी थकान, शुगर और पेट की समस्या की वजह बन रही है? क्या आप भी रोज 3–4 रोटी खाते हैं… और सोचते हैं कि “हम तो हमेशा से यही खाते आए हैं”? लेकिन सच यह है कि उम्र के साथ शरीर बदलता है — और अगर खानपान [...]
