🟢 Thyroid Diet Plan: थायरॉइड सिर्फ दवा से नहीं, डाइट से भी कंट्रोल होता है थायरॉइड की समस्या—चाहे हाइपो (Hypothyroidism) हो या हाइपर (Hyperthyroidism)—सिर्फ दवा से नहीं, बल्कि आपकी डेली डाइट और लाइफस्टाइल से काफी हद तक कंट्रोल की जा सकती है। अगर आप “क्या खाना है” के साथ-साथ “कैसे [...]
देवर्षि नारद जयंती आज ******************** नारद जयंती हर साल ज्येष्ठ मास के कृष्ण पक्ष की द्वितीया तिथि पर मनाई जाती है। मान्यता है कि देवर्षि नारद इसी तिथि पर प्रकट हुए थे। पौराणिक कथाओं में नारदजी बेहद लोकप्रिय हैं और वे ब्रह्माजी के मानस पुत्रों में से एक है। वहीं, [...]
केवट जयंती आज ****************** भक्त केवट वही है जिन्होंने त्रेतायुग में भगवान राम की नदी पार कराने में मदद की थी। प्रसन्न होकर भगवान राम एवं माता सीता ने आशीर्वाद प्रदान किया था। भारत के निषाद समाज, केवट समाज इस दिन को हर राज्य में अलग अलग तरह से वहां [...]
🟣 फालसा (Phalsa) का परिचय: गर्मियों का औषधीय फल और उसके चमत्कारी फायदे जाड़े के जाते ही गर्मी का मौसम शुरू होता है, जो अपने साथ चिपचिपाहट, थकान और कई मौसमी बीमारियां लेकर आता है। ऐसे समय में मौसमी फल और सब्जियां शरीर की रक्षा करने में अहम भूमिका निभाते [...]
🟢 Gas & Bloating Natural Remedies: गैस सिर्फ खाना नहीं, आदतों की बीमारी है बहुत लोग कहते हैं—“हम तो हल्का खाते हैं, फिर भी गैस बनती है, पेट फूल जाता है, शरीर भारी लगता है।”सच यह है कि गैस सिर्फ खाने से नहीं, बल्कि आपकी रोज़मर्रा की आदतों, लाइफस्टाइल और [...]
वैशाख पूर्णिमा यानी पीपल पूनम आज **************************** पीपल पूर्णिमा को बुद्ध पूर्णिमा भी कहा जाता है ====================== इस वर्ष पीपल पूर्णिमा (वैशाख पूर्णिमा) 1 मई शुक्रवार को मनाई जाएगी। इस दिन पीपल के वृक्ष की पूजा, परिक्रमा और दान का विशेष महत्व होता है। वैशाख पूर्णिमा को बुद्ध पूर्णिमा भी [...]
