सुबह खाली पेट संतरे का रस पीने से शराब की तलब कम होती है? जानिए आयुर्वेद और साइंस की राय शराब की लत छोड़ना आसान नहीं दोस्तों, शराब पीने की आदत ऐसी है जिसे रातों-रात छोड़ना मुश्किल होता है। लेकिन अगर कुछ छोटे-छोटे घरेलू नुस्खे अपनाए जाएं तो धीरे-धीरे फर्क [...]
🌟 Vitamin B12 की कमी: लक्षण, कारण और आयुर्वेदिक व घरेलू समाधान 🌱 एक अनुभव जो सबको जागरूक कर सकता है… कभी-कभी शरीर हमें पहले ही संकेत देने लगता है, लेकिन हम उसे नजरअंदाज़ कर देते हैं। मैं हमेशा से एक्टिव रही, लेकिन पिछले कुछ समय से अजीब सी थकान, [...]
👁️🗨️ आँख आना (Conjunctivitis) के घरेलू उपचार — प्राकृतिक नुस्खों से पाएं राहत आँख आना यानी कंजंक्टिवाइटिस एक आम वायरल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन है। इसमें आँखें लाल हो जाती हैं, दर्द होता है और पानी या गाढ़ा पदार्थ निकलता है। यह रोग इतना संक्रामक होता है कि मरीज का तौलिया [...]
🌄 क्या है सूर्य नमस्कार? सूर्य नमस्कार (Sun Salutation) एक ऐसा संपूर्ण योग अभ्यास है, जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक रूप से साधक को जाग्रत करता है।यह अकेला अभ्यास सभी योगासनों का लाभ देता है और शरीर को स्वस्थ, तेजस्वी और ऊर्जावान बनाता है। यह स्त्री, पुरुष, बच्चे, युवा और [...]
अग्निप्रदीपक शूलनाशक यवागू की विधि और लाभ अग्निप्रदीपक शूलनाशक यवागू बनाने के लिए पिपली, पीपलामूल, चव्य, चित्रकमूल और सौंठ प्रत्येक 2-2 ग्राम लेकर 640 ग्राम पानी में मध्यम आंच पर पकाएं जब तक कि 320 ग्राम पानी बच जाए। फिर इसे छानकर उसमें 60 ग्राम चावल डालकर पकाएं। जब चावल [...]
महात्मा विदुर जी के अनुसार नियमित उबटन स्नान के 10 लाभ महात्मा विदुर जी कहते हैं कि जो व्यक्ति रोज़ाना शरीर की गंदगी को उबटन से साफ़ करता है, जिसमें गाय का दूध, हल्दी और गोरखमुंडी का चूर्ण मिलाया जाता है, वह स्नान करता है, उसे शरीर में ताकत, रंग [...]
