🍃 गूलर (Fig) – एक अद्भुत औषधीय फल, जो सेहत का खज़ाना है 🌸 परिचय — क्या है गूलर (Fig)? जो फल पेड़ों पर गुच्छों में दिखते हैं, उन्हें गूलर कहा जाता है।कहीं-कहीं इसे डूमर या अंजीर का जंगली रूप भी कहा जाता है।अंग्रेज़ी में इसे Fig कहा जाता है। [...]
कानों में दर्द क्यों होता है और क्या करें? घरेलू उपाय और सावधानियाँ कान दर्द की समस्या कानों में दर्द कभी-कभी बिना वजह भी हो सकता है। यह सामान्य सर्दी-जुकाम, कान में पानी जाने, संक्रमण या अचानक ठंडी हवा लगने से हो सकता है। अक्सर लोग इसे हल्के में लेते [...]
सुबह खाली पेट संतरे का रस पीने से शराब की तलब कम होती है? जानिए आयुर्वेद और साइंस की राय शराब की लत छोड़ना आसान नहीं दोस्तों, शराब पीने की आदत ऐसी है जिसे रातों-रात छोड़ना मुश्किल होता है। लेकिन अगर कुछ छोटे-छोटे घरेलू नुस्खे अपनाए जाएं तो धीरे-धीरे फर्क [...]
🌟 Vitamin B12 की कमी: लक्षण, कारण और आयुर्वेदिक व घरेलू समाधान 🌱 एक अनुभव जो सबको जागरूक कर सकता है… कभी-कभी शरीर हमें पहले ही संकेत देने लगता है, लेकिन हम उसे नजरअंदाज़ कर देते हैं। मैं हमेशा से एक्टिव रही, लेकिन पिछले कुछ समय से अजीब सी थकान, [...]
👁️🗨️ आँख आना (Conjunctivitis) के घरेलू उपचार — प्राकृतिक नुस्खों से पाएं राहत आँख आना यानी कंजंक्टिवाइटिस एक आम वायरल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन है। इसमें आँखें लाल हो जाती हैं, दर्द होता है और पानी या गाढ़ा पदार्थ निकलता है। यह रोग इतना संक्रामक होता है कि मरीज का तौलिया [...]
🌄 क्या है सूर्य नमस्कार? सूर्य नमस्कार (Sun Salutation) एक ऐसा संपूर्ण योग अभ्यास है, जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक रूप से साधक को जाग्रत करता है।यह अकेला अभ्यास सभी योगासनों का लाभ देता है और शरीर को स्वस्थ, तेजस्वी और ऊर्जावान बनाता है। यह स्त्री, पुरुष, बच्चे, युवा और [...]
